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　　当天16时20分18秒，太阳位于黄经240°，迎来二十四骨气中的二十个骨气——小雪。

　　骨气“小雪”与天气预告中的“小雪”兴味不同，它示意降雪肇端的技能和进度，是反应降水与气温的骨气。

　　《月令七十二候集解》载：“十月中，雨下而为冷气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”此时天气缓缓转冷，黄河中下贱平均初雪期基本与小雪骨气致。固然初始下雪，但般雪量较小，且夜冻昼化。

　　小雪亦然寒潮和强冷空气看成频数较的骨气，武汉的平均入冬技能就在小雪骨气以后。

　　常青公园。记者李永刚 摄

　　候虹藏不见。

　　■ 彩虹偷偷隐去，遁入不见。

　　二候天气潮、地气下落。

　　■ 阳气潮，阴气下落，致世界欠亨，万物失去期望。

　　三候封闭而成冬。

　　■ 冬有终和藏的兴味，世界之气不买卖，冬纯实在到来了。

　　小雪后，些植物适合“冬藏”设施，参加果实纯熟季，待到来年兴奋期望。

　　樟树虽是常绿植物，但会在秋冬、早春连合落叶龙岩预应力钢绞线价格，老叶落下时依旧泛着光亮的暗红。叶红的时候，果实也熟了，这种黑的小浆果是鸟儿们喜的食品。

　　在好多公园，都很容易捡到患子纯熟掉落的果实。小果子呈现蜜黄半透明，不错恍惚看到内部有粒黑黑的种子。

　　树上挂着串串的患子。见习记者樊友寒 摄

　　秋初冬，也曾不雅赏落叶的好时候。在公园、路旁，鹅掌楸是很容易辩别的树种。它叶形特，有着“马褂”样的叶，满树叶黄飘逸多姿。

　　大江南北对于小雪的节俗多与吃关连。凛冬发轫，不仅要吃得暖且符合，还要初始为造反寒冬作念准备。

　　因秋收后食粮相比足够，钢绞线古时东说念主们会在小雪前后酿酒储存，称之为“小雪酒”。这习俗在某些地区继续于今。

　　小雪既来，寒冬将至，北广地面区有“冬存菜”的风俗。东说念主们喜囤藏白菜，其藏于地窖长久不腐。如今雪柜擢升参加千万户， 但白菜也曾冬季餐桌的主角。在诗东说念主范成大眼中，白菜是“味如蜜藕肥醲”的厚味。

　　唐代诗东说念主元稹所作《咏廿四气诗·小雪十月中》诗，联、颔联对小雪物候有生动刻画。小雪时月清冷，寒风渐起，迟早透骨之冷有了展露迹象，御寒御寒尤为艰苦。

　　小雪骨气天气阴寒，睡前泡脚可温经散寒、诊治脏腑、助眠。湖北省中病院花坛山院区妇科主任李云君解说荐在泡脚时加入玫瑰花10g至盆中，可疏肝理气，活通络。

　　小雪时节是头晕、失眠、多梦的发期，李解说荐推拿三穴护健康。

　　劳宫穴是心包经上的荥穴，位于手掌掌心。取穴时应屈指持拳，中指指正对的位置便是劳宫穴。推拿该穴位可缓解失眠、压。如遇中风突发头晕，可掐或针刺劳宫穴急救。

　　推拿法 按压、揉擦齐可，把握手交叉进行，各操作10分钟，每天2－3次。也可借助小木棒、笔套等钝的物体进行推拿。

　　关元穴是东说念主体四大厚实要穴之，位于肚脐下3寸，前正中线上。推拿该穴位可增强体质，益气补虚；对怕冷、痛经、胃下垂等有护作用。

　　推拿法 双手重迭置于关元穴上，稍加压力，快速、小幅度地下动。每天1次，每次15分钟。

　　大椎穴是冬季疗寒凉的选穴位。找穴时需正坐、折腰，该穴位于东说念主体的颈辖下端，七颈椎棘突下凹下处。

　　推拿法 诈欺中指端轻转按揉，概况是用拇指和食指、中指、名指等对称用劲，对大椎穴位作念捏挤指引。每次推拿15分钟把握即可。

　　案牍︱记者钟磬如 江梦晴 通信员胡梦

　　信息网罗︱记者钟磬如

　　统筹︱陈昌 策画︱张莉 绘画︱赵健

　　照相︱李永刚 樊友寒 图片部分起首︱视觉

　　︱主创范芃 案牍钟磬如 审看寇鹏

　　制作︱朱晨颖

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