长期熬夜，尤其是超过11点入睡，会持续消耗肝血，导致肝阴不足。肝血肝阴亏虚，就无法有效制约肝阳，导致肝阳偏亢，甚至化为“肝火”。肝火具有“炎上”的特性，会循着肝经上冲至人体最高处——头部。这股“火”携带“热邪”，熏蒸头皮，迫使津液外泄，与素有的湿邪结合，形成湿热，最终表现为头皮油脂的过度分泌。可以艾灸：太冲穴咋找：位于脚背，第一，二脚趾所在的脚趾缝，从下往上推，两个骨头夹角前方的凹陷。太冲穴是肝经原穴，是肝的原动力之所在，可以改善所有和肝有关的问题。点一滴蓝色艾草精油在脚趾缝，用手指在脚趾按揉刺激太冲穴，可以有效疏通壅滞的肝经气血。当因压力导致的气机郁结被打开后，钢绞线情绪自然得到舒缓，气机条达，水液代谢的通道也随之通畅，有助于防止湿邪的生成和积聚。

《黄帝内经》说：“人以脾胃为本。”脾胃一堵，水湿内停，脂肪自然容易堆。

甘肃省科技重大专项“敦煌石窟数字资产管理平台构建与应用示范”项目组30日透露，敦煌研究院经过近30年的数字化保护的探索与研究，形成了一整套针对不可移动文物的数字化关键技术和工作流程，实现对洞窟的数字化保护。

截至目前，该项目已经完成290个洞窟数字化采集，179个洞窟壁画图像处理，45身彩塑和7处大遗址的三维重建，形成了超过300TB的数字资源。

该科技重大专项由敦煌研究院牵头，与英国国家图书馆合作，通过调研敦煌石窟数字化工作流程、数字资源与管理、英藏敦煌藏经洞出土文物数量与种类以及数字化现状，建立基于OAIS的数据管理系统模型，研究敦煌石窟数字资产组织分类方法与视觉呈现形式，研发数字敦煌数字资产管理平台并进行应用示范。敦煌研究院研究馆员吴健表示，“目前已初步探索出流失海外敦煌文物数字化回归的国际合作模式湘潭预应力钢绞线价格，为法国、俄罗斯、印度、日本、美国等国家所藏敦煌文物的数字化回归提供参考。”