今年补冬，先不要急着去吃，要记住“三关通、小火补、避风寒、早睡藏”这几个要点，不过这几件事情进行的时候是有一个先后顺序的。

枸杞，平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目之功。与黄芪搭配，既能补气，锚索又能滋阴，可谓相得益彰。黄芪补气升阳金昌预应力钢绞线价格，动气血运行，枸杞滋补肝肾，填补精血，二者合用，既能因肝血不足导致的视力模糊、眼睛干涩，又能缓解因肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。